Ibu Hamil Jangan Lupa 5 Khasiat Buah Kelapa Ini, Penting Bagi Calon Bayi

BACA JUGA:Khasiat Mustika Rantai Babi dan Ular Cobra, Dipercaya Kebal Senjata Tajam

Daun kelapa dapat digunakan untuk membuat atap rumah anyaman dan barang-barang kerajinan. 

Batang pohon kelapa dapat dimanfaatkan sebagai bahan konstruksi dan kayu bakar.

Secara nutrisi buah kelapa mengandung lemak sehat serat protein vitamin dan mineral, seperti mangan, kalium dan tembaga. 

Meskipun mengandung lemak, lemak yang terdapat dalam buah kelapa adalah lemak yang baik untuk tubuh dan dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:Keris Ini Sungguh Sakti! Konon Bisa Memanggil Roh Halus

Dalam budaya tropis, buah kelapa juga sering digunakan dalam upacara adat dan memiliki nilai simbolis. 

Buah kelapa juga sering dihubungkan dengan kehidupan pantai liburan dan relaksasi.

Namun apakah kalian tau, tenyata buah Kelapa sangat penting bagi kesehatan ibu hamil di masa kandungan.

Karena memiliki beberapa khasiat yang dapat meningkatkan tumbuh kembang janin.

BACA JUGA:Pemilik Kartu BPJS Kesehatan Dapat Tambahan Bansos Rp600 Ribu, Penuhi Syarat Ini

Berikut khasiat dari buah kelapa bagi ibu hamil dan calon bayinya:

1. Sumber Nutrisi

Buah kelapa mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, seperti Vitamin C, Vitamin B-complex dan zat besi. 

Nutrisi ini membantu dalam perkembangan sistem kekebalan tubuh pembentukan sel darah merah, dan fungsi otak janin.

Sumber: