5 Khasiat Luar Biasa Kolang Kaling Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

PALEMBANG, PALPRES.COM - Kolang kaling memiliki manfaat yang jarang sekali diketahui oleh masyarakat.

Cara pengolahannya juga perlu diperhatikan untuk bisa mendapatkan manfaat untuk kesehatan tubuh.

Ternyata kolang kaling bisa dijadikan makanan alternatif yang bisa dijadikan minuman segar.

Manfaat dari kolang kaling sendiri bagi kesehatan tubuh tidak lepas dari banyaknya kandungan nutrisi yang terdapat dalam kolang kaling.

BACA JUGA:5 Jenis Ikan Ini Sangat Baik Untuk Kecerdasan Otak Anak dengan Harga Relatif Murah

Berikut ini beberapa manfaat kolang-kaling bagi kesehatan tubuh;

1. Membantu menurunkan berat badan

Ternyata kolang kaling cukup menarik peminatnya yaitu mampu membantu menurunkan berat badan.

Kolang-kaling mempunyai serat tinggi yang bisa memberikan rasa kenyang dan cocok untuk dikonsumsi saat diet untuk menurunan berat badan.

BACA JUGA:Manfaat Tahu Bagi Tubuh Sangat Luar Biasa, Apa Saja Itu? Simak Penjelasannya

2. Baik untuk radang sendi

Kolang-kaling bisa membantu merawat radang sendi, sehingga mengkonsumsi kolang-kaling bisa menjadi alternatif yang bisa kamu pilih untuk meringankan radang sendi.

3. Dapat melancarkan sistem pencernaan

Manfaat selanjutnya adalah dapat melancarkan sistem pencernaan karena memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.

Sumber: