Tak Boleh Terlewatkan! Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kecerdasan Si Kecil, Bunda Wajib Tahu

Komunikasi terbuka tentang makanan dan nutrisi penting. 

Ayah dan bunda harus mendengarkan kekhawatiran anak dan menjawab pertanyaan mereka dengan jujur.

BACA JUGA:Selain Pempek, Inilah Makanan Khas Palembang dengan Nama Unik, Ada yang Tahu?

BACA JUGA:Selain Tempat Wisata, Pantai Indah Kapuk alias PIK Ada Tempat Makanan Laksa Singapore yang Enak

10. Jadwalkan Waktu Makan

Menyusun jadwal makan yang teratur membantu anak-anak memiliki rutinitas yang stabil dalam makan. 

Ini membantu mereka untuk tidak melewatkan waktu makan dan menjaga tingkat energi yang stabil.

Dalam mengatur makanan anak, peran ayah dan bunda adalah kunci dalam membentuk kebiasaan makan yang sehat seumur hidup. 

BACA JUGA:Asal Usul Nama Laksan, Makanan Khas Palembang Bercita Rasa Dahsyat, Benarkah dari Bahasa Inggris?

BACA JUGA:Rasakan Topping Melimpah dari Surabi Durian Master, Makanan Khas Jawa Barat, Cobain Yuk!

Dengan kerjasama dan perhatian yang baik, anak-anak dapat tumbuh dan berkembang dengan pola makan yang baik dan gaya hidup yang sehat.

Nutrisi berperan penting dalam perkembangan kecerdasan anak. 

Dengan memberikan makanan-makanan sehat seperti ikan salmon, telur, buah-buahan beri, kacang-kacangan, sayuran hijau, 

oatmeal, dan air, Anda dapat membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan berpikir anak Anda. 

BACA JUGA:Tak Perlu Jauh ke China, Palembang Juga Tersedia Makanan Khas China, Ada Makanan Familiar, Apa Saja?

Sumber: