5 Jenis Minuman Paling Aman untuk Dikonsumsi Penderita Diabetes, Ada Kopi dan Susu loh!

Kopi dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah, teentu pilihlah kopi yang berkualitas dan minumlah tanpa gula agar bisa mendapatkan kebaikan kopi.

5. Teh

BACA JUGA:3 Obat Tradisional untuk Mengatasi Penyakit Malaria, Semua Tersedia di Rumah Anda

BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Hias Ini Paling Cocok untuk Hiasan Rumah, Ada Mostera dan Sri Rezeki

Jika anda tidak bisa menikmati kopi, mungkin teh lebih cocok buat anda, pilihlah teh hitam atau teh hijau dan seduhlah tanpa gula untuk mencegah diabetes.

Ada inovasi teh salak yang membantu menurunkan gula darah, teh ini dibuat dari kulit salak, untuk mengkonsumsinya tentu harus membatasi penggunaan gula.

Demikian 5 jenis minuman yang paling aman dikonsumsi oleh penderiat diabetes, tapi harus tetap di kontrol kadar gula dalam minuman tersebut, semoga bermanfaat. (*)

 

 

Sumber: