6 Manfaat Air Tebu Bagi Kesehatan, Nomor 4 Meningkatkan Fungsi Hati

BACA JUGA:Lirik Lagu ‘Marry Your Daughter’-Brian McKnight dan Terjemahannya 

Hal itu karena air tebu bersifat diuretik yang dapat meningkatkan produksi urin sehingga akan membuat anda lebih sering kencing, Dengan demikian akan membuat kerja organ ginjal menjadi lebih efektif. 

4. Meningkatkan fungsi hati 

Air tebu telah lama populer sebagai salah satu pengobatan alami terbaik untuk penyakit terkait hati, tak hanya itu sebuah penelitian juga menyatakan bahwa air tebu dapat mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh efek samping Penggunaan obat-obatan dalam jangka panjang. 

Hal itu karena air tebu bersifat basah sehingga bisa membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

BACA JUGA:Bingung Mau Masak Apa? Yuk Coba 5 Resep Menu Sayur Praktis, Buat Keluargamu Makan Makin Lahap

5. memperlancar sistem pencernaan 

Manfaat lain dari meminum air tebu dapat memperlancar pencernaan, karena tebu mengandung serat yang baik untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit. 

Selain itu kandungan kalium dalam air tebu dapat menyeimbangkan tingkat PH dalam perut dan memfasilitasi sekresi cairan pencernaan. 

6. Menguatkan tulang

BACA JUGA:Ini 4 Benda Kuno Bersejarah yang Ditemukan Masyarakat, Nomor 3 Unik karena Berawal dari Mimpi 

Air tebu mengandung mineral seperti kalsium, fosfor dan magnesium, semua kandungan tersebut merupakan komponen penting yang dapat membantu memperkuat tulang. 

Dengan adanya tulang yang padat dan kuat anda akan terhindar dari resiko pengerupasan tulang atau osteoporosis.

Itulah 6 manfaat air tebu bagi kesehatan, semoga bermanfaat, terimakasih. (*)

 

Sumber: