8 Makanan Pantangan untuk Penderita Asam Urat, Ternyata Ini Alasannya!

BACA JUGA:Hanya 2 Minggu Langsung Turun 11 Kg! Yuk Cobain Diet Telur Rebus, Dijamin Efektif Banget Turunkan Berat Badan

8. Buah-Buahan Tertentu

Buah-buahan tertentu gak ramah terhadap asam urat.

Kurma, jeruk, dan apel secara alami memiliki kadar fruktosa yang tinggi.

Nah, jadi kamu harus hindari makanan tinggi fruktosa, ya.

BACA JUGA:9 Produk Bleaching Badan yang Ampuh Memutihkan Badan, Sudah BPOM dan Bikin Glowing

9. Kopi Hitam

Kamu harus hindari kopi yang dimaniskan dengan gula, karena minuman manis juga dapat memicu kambuhnya asam urat.

Konsumsi segelas kopi hitam tanpa gula setiap hari dapat menurunkan kadar asam urat.

Telah dibuktikan bahwa kopi hitam membantu sistem metabolisme tubuh dan bermanfaat bagi jantung dan organ tubuh lainnya.

 

Sumber: