6 Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan, Si Kecil yang Simpan Segudang Khasiat

1. Melindungi Kesehatan Otak

Berbagai penyakit otak, termasuk Parkinson, Alzheimer, dan multiple sclerosis, diduga berkaitan dengan peradangan. 

Ketumbar memiliki sifat anti-inflamasi yang diyakini dapat melindungi seseorang dari penyakit-penyakit ini. 

Sebuah studi pada tikus menemukan bahwa ekstrak ketumbar membantu melindungi sel-sel saraf dari kerusakan akibat kejang yang disebabkan oleh obat, mungkin karena sifat antioksidannya.

BACA JUGA:7 Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan, Nomor 3 Dapat Mengatasi Kemasukan Suban

BACA JUGA:5 Jenis Batu Akik dengan Khasiat Luar Biasa, Ada yang Bisa Memperkuat Kesehatan Jiwa dan Ketenangan Batin

2. Bermanfaat untuk Kulit dan Rambut

Salah satu manfaat lain dari ketumbar adalah diyakini dapat melindungi kulit dan memberikan manfaat untuk rambut. 

Biji ketumbar mengandung beragam nutrisi seperti vitamin K, C, B, serta antioksidan dan mineral lainnya.

Antioksidan dalam ekstrak ketumbar dipercaya dapat membantu mencegah kerusakan sel yang menyebabkan penuaan kulit dini dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi ultraviolet B.

Tak hanya itu, banyak orang menggunakan jus daun ketumbar untuk perawatan kulit seperti mengatasi jerawat, masalah pigmentasi, menyegarkan mulut, atau mengatasi kekeringan kulit. 

Di sisi rambut, biji ketumbar diyakini dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan menunda munculnya uban prematur.

BACA JUGA:Tak Terduga! Inilah 5 Kandungan Terbaik dalam Air Mineral yang Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Inilah Manfaat Jus Buah Timun untuk Kesehatan, Jangan Dianggap Sepele ya!

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Sumber: