4 Manfaat Buah Kersen untuk Kulit Wajah dan Kesehatan Tubuh
4 manfaat buah kersen untuk kulit dan kesehatan tubuh-klikdokter-
Pasalnya jika sudah matang, maka buah kersen mempunyai rasa yang manis dan enak.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Takokak Bagi Kesehatan, Ternyata Dapat Mencegah Diabetes
Ternyata buah kersen ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan, baik untuk kesehatan kulit wajah maupun tubuh secara keseluruhan.
Adapun manfaat buah kersen antara lain:
1. Mencerahkan dan memproduksi Kolagen
Buah kersen memiliki Kandungan vitamin C yang tinggi, buah kersen menjadikan buah ini sebagai buah yang kaya akan antioksidan.
Vitamin C bermanfaat untuk mencerahkan tubuh dan juga menjaga daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Buah Naga Merah, Nomor 5 Menjaga Kesehatan Tulang
Dengan kamu mengkonsumsi 100 gram/ 1 ons buah kersen, maka akan setara dengan 150 gram vitamin C.
Makin banyak kamu mengkonsumsi buah ini, maka akan semakin banyak manfaat vitamin C yang akan kamu dapatkan dari buah imut ini.
Manfaat lainnya, buah ini juga mampu mendorong produksi kolagen alami pada kulit.
Sebagaimana kita tahu bahwa kolagen dibutuhkan untuk mencegah penuaan dini, menghilangkan kerutan halus pada wajah, menyamarkan kantung mata, dan juga manfaat lain untuk kesehatan kulit wajah.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Tomat Ceri, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
2. Meredakan gejala asam urat
Buah kersen yang memiliki Sifat anti inflamasi, juga dapat membantu mengatasi asam urat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: