Kamu Sering Ngorok saat Tidur? Tenang, Ini 5 Cara Mengatasinya
Kebiasaan mendengkur atau ngorok saat tidur tentu mengganggu keluarga anda.--Freepik
BACA JUGA:JANGAN KAGET! Segini Biaya Hidup di IKN yang Ternyata Lebih Mahal Dibandingkan di Jakarta
Namun bila anda berhenti mengkonsumsi alkohol, maka otot-otot pernapasan jadi bagus lagi.
Mirip dengan alkohol, rokok ataupun asap rokok akan menyebabkan penyempitan di saluran pernafasan.
Kalau seandainya saluran pernafasan sempit otomatis udara tidak lancar.
Hal itu akan menguatkan dengkuran atau ngorok anda.
BACA JUGA:Jika Perkutut Anda Memiliki Tanda Ini Jangan Dilepas, Tuahnya Bisa Membawa Kesuksesan dan Keberkahan
BACA JUGA:INFO BANSOS 2024: Penerima Bansos 2023 Belum Tentu Dapat, Ini Alasannya
Menghentikan kebiasaan merokok ini penting sekali dan tidak minum alkohol, maka akan mengatasi tidur ngorok. *
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
