7 Rahasia Wajah Glowing Alami, Nomor 6 Banyak yang Gak Tahu

PALEMBANG, PALPRES.COM - Kulit wajah yang sehat merupakan idaman semua orang.

Banyak orang rela merogoh kocek agar mendapatkan wajah bercahaya dan terlihat sehat.

Mulai melakukan perawatan kulit sehari-hati, perawatan kedokter dan lainnya.

Nah solusinya, kalian untuk memutihkan waja yaitu dengan perawat baik secara alami maupun dengan rutinitas skincare.

Berikut ini berbagai cara untuk membuat wajah glowing secara alami serta aman.

BACA JUGA:Rekomendasi Menu Makanan Sehat Pulihkan Stamina dan Imun Tubuh Ibu Setelah Melahirkan

BACA JUGA:5 Manfaat Cincau Hijau Bagi Kesehatan, Rasanya Enak dan Harganya Murah

1. Mengonsumsi air mineral yang cukup

Tubuh kita memerlukan asupan air yang cukup, seperti meminum air putih sebayak 8 gelas air setiap harinya.

Setiap sel yang ada pada kulit membutuhkan cairan supaya berfungsi dengan baik.

Nah kalian bisa membuktikan sendiri rahasia muka glowing dengan asupan air putih yang cukup.

Kulit terhidrasi dapat meningkatkan pembentukan kolagen yang baik untuk mencerahkan kulit.

Asupan cairan yang cukup dapat menghindari kulit agar tidak dehidrasi atau kekeringan.

BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Bisa Menghilangkan Jerawat juga lho

BACA JUGA:Tips Mengatasi Jerawat di Telinga, Dijamin Langsung Minggat

2. Mengonsumsi makanan-makanan bernutrisi

Makanan yang memiliki kandungan antioksidan serta kaya vitamin, seperti sayuran serta buah-buahan memiliki manfaat untuk menjaga kulit bercahaya.

Konsumsi sayur-sayuran dan buah segar sangat perlu memenuhi kebutuhan lemak sehat didalam tubuh.

Ternyata mengomsumsi lemak sehat dalam minyak ikan membuat kulitmu kencang karena minyak ikan memicu produksi kolagen.

Mengonsumsi makanan bergizi salah satu faktor penting untuk menentukan kulit glowing alami.

Hidarilah makanan yang tidak menyehatkan, yang dapat memicu jerawat dan iritasi masalah muka.

BACA JUGA:Perut Begah Gak Karuan? Begini Cara Mengatasinya Dijamin Langsung Ampuh

BACA JUGA:5 Tips Efektif Agar Kulit Putih, Cerah, Bening Alami, Begini Caranya

3. Menjaga kelembabpan kulit

Ternyata menjaga kelembabpan kulit sangat penting untuk dilakukan, bukan hanya dapat memutihkan tetapi wajah akan glowing alami.

Pilih Produk skincare yang tepat untuk melembabkan sesuai dengan kulitmu.

Memakai pelembab dapat membentuk lapisan permukaan kulit akan mencegah air di lapisan kulit mneguap serta merawat skin barrier.

Penggunaan pelembab juga agar menjaga wajah tidak terlalu kering dan tidak berminyak.

BACA JUGA:Rekomendasi Menu Makanan Sehat Pulihkan Stamina dan Imun Tubuh Ibu Setelah Melahirkan

BACA JUGA:5 Kebiasaan Sepele yang Bahaya Banget Buat Kesehatan, Jangan Sampai Lakukan!

4. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari (UV)

Jadi ketika kalian beraktivitas di luar ruangan, kalian harus menggunakan sunscreen.

Ternyata paparan sinar matahari berbahaya untuk kulit kita, karena dapat menyebabkan kulit kusam dan lebih gelap.

Salah satu cara agar kulit menjadi putih dan cerah yaitu dengan menggunakan sunscreen.

Sebisa mungkin menggunakan tabir surya sebelum berkegiatan baik didalam maupun di luar rumah. 

Tidak hanya bagian wajah saja, oleskan secara merata kebagian tubuh yang terkena langsung matahari.

BACA JUGA:Gemar Main HP Bisa Kena Kanker! Ini 7 Cara Mudah Mengurangi Dampak Radiasi Smartphone

BACA JUGA:Cukup 2 Bahan Saja, Resep Alami Bikin Wajah Kamu Glowing Ala Zaidul Akbar

5. Rutin membersihkan muka

Rutin membersihkan wajah saat malam setelah beraktivitas dan pagi hari sangat di rekomendasikan.

Setelah beraktivitas kita berkeringa, hal ini sangat disarankan untuk membersihkan kulit dari minyak dan kotoran yang menempel pada wajah.

BACA JUGA:6 Rekomendasi Pembersih Wajah untuk Pria, Ampuh Mengatasi Kulit Berjerawat, Bebas Noda dan Bikin Glowing

BACA JUGA:4 Batu Akik Ini Bisa Meningkatkan Kewibawaan Pemiliknya, Pemimpin Wajib Pakai!

6. Makanan serta minuman yang memiliki kandungan probiotik

Probiotik tidak hanya dapat menjaga sistem pencernaan serta sistem kekebalan tubuh bekerja dengan baik.

Ternyata bakteri baik ini dapat membuat rambut sehat serta kulit menjadi tampak lebih bercahaya.

Probiotik sendiri merupakan bakteri baik yang dikenal dengan sebutan lactobacillus dan bafidobacterium.

Jadi makanan dan minuman yang mengadung probiotik sangat baik untuk tubuh kita.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Produk Gel Pelangsing Perut Buncit yang Hasilnya Ampuh, Harga Mulai Dari Rp20 Ribuan Aja

BACA JUGA:7 Cara Memutihkan Badan dalam 1 Minggu, Bikin Kulit Glowing Awet Muda dan Bebas Noda Hitam

7. Mendapatkan tidur yang cukup

Pastikan kalian tidur cukup selama 8 jam setiap malam agar kulit tidak tampak kusam.

Tujuannya adalah dapat membantu kulit lebih sehat, regenerasi bekerja secara baik, serta kulit tetap glowing.

Jika waktu tidurmu cukup dapat mencegah kulit berjerawat serta lingkaran hitam dibawah mata.

Kurang tidur dapat menyebabkan penuan kulit, berkurangnya fungsi skin barrier, dan kualitas kulit wajah menurun.

Penjelasan diatas merupakan langkah-langkah agar menjadikan kulit wajahmu glowing alami.(*)

Sumber: