8 Manfaat Garam untuk Kesehatan, Bumbu Dapur Ajaib yang Berkhasiat

PALEMBANG, PALPRES.COM – 8 manfaat garam untuk kesehatan, bumbu dapur ajaib yang berkhasiat.

Siapa sangka bumbu dapur satu ini bisa sangat bermanfaat sekali bagi tubuh dan kesehatan kita.

Garam sering kali dianggap sebagai penyebab berbagai penyakit, tetapi sebenarnya memiliki manfaat yang penting bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi dengan bijak. 

Beberapa manfaat garam yang perlu diketahui adalah menjaga fungsi organ tubuh, mencegah tekanan darah rendah, dan memelihara keseimbangan cairan tubuh.

Berikut 8 manfaat garam bagi kesehatan yang harus kamu tahu:

BACA JUGA:Bukan Sekedar Bumbu! Ini 5 Manfaat Jeruk Nipis dan Garam Bagi Kesehatan

1. Mengatasi sakit tenggorokan.

Garam yang dicampur dengan air hangat bisa dijadikan obat kumur untuk mengatasi sakit tenggorokan. 

Manfaat garam yang satu ini bisa menghilangkan rasa gatal pada tengorokan, membunuh bakteri, serta mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh sakit tenggorokan.

 

2. Meringankan radang gusi.

Selain mengatasi sakit tenggorokan, berkumur dengan air garam dapat membantu meringankan nyeri, membasmi bakteri penyebab radang gusi, sekaligus meningkatkan kesehatan gusi dan gigi. 

Oleh karena itu, berkumur dengan air garam dapat mencegah terjadinya radang gusi dan gigi berlubang.

BACA JUGA:4 Bahan Alami Dapat Mengatasi Kutu Air, Nomor 2 Garam Laut

Sumber: