5 Kandungan Yoghurt, Bagus Buat Kesehatan, Kulit Wajah Jadi Cerah dan Bebas Jerawat

PALEMBANG.PALPRES.COM – Yoghurt tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, tapi juga bermanfaat untuk kulit wajah.

Oleh karena itu, banyak produk perawatan kulit yang memanfaatkan yoghurt sebagai bahan tambahannya.

Produk yang mengandung yoghurt tersebut biasanya sabun, sampo, dan masker, serta masih banyak produk kecantikan lainnya.

Yoghurt adalah susu yang difermentasi, biasanya dibuat melalui fermentasi bakteri. 

BACA JUGA:Ingin Kulit Kamu Lebih Putih dan Bersih, Coba Mandi Susu, Tak Perlu ke Salon, Cukup di Rumah Saja

BACA JUGA:4 Rekomendasi Skincare Wajah Murah! Tersedia di Minimarket Terdekat, Harga Mulai dari Rp30 Ribuan

Yoghurt dapat dibuat dari susu apa saja, termasuk  dari sari kacang kedelai.

Tapi yang paling sering kita temui adalah yoghurt yang terbuat dari susu sapi. 

Yoghurt tersedia dalam beraneka macam rasa, rasa alami (paling) atau tanpa tambahan rasa dan pemanis, rasa buah, rasa vanilla, dan juga rasa coklat.

Di dalam yoghurt, terdapat zat gizi yang penting bagi kesehatan kulit, yaitu:

BACA JUGA:5 Skincare yang Bagus untuk Mengencangkan Kulit Wajah, Bisa Membuat Terlihat Awet Muda

BACA JUGA:6 Cara Menghilangkan Daki Membandel di Badan dengan Cara Alami, Efektif dan Langsung Hilang

1. Probiotik

Probiotik merupakan bakteri baik yang dapat membantu mengoptimalkan kesehatan kulit dengan menjaga keseimbangan bakteri kulit.

Sumber: