5 Manfaat Merendam Kaki Pakai Air Garam, Pegal Hilang Bakteri pun Kabur
Merendam kaki dengan menggunakan air Garam biasanya dilakukan untuk mengatasi berbagai permasalahan pada kaki. Beberapa permasalahan pada kaki tersebut, seperti kondisi kaki yang berbau, pegal-pegal, tumit pecah-pecah dan kasar, sampai dengan munculnya in-YT/Dewi Rahayu-
BACA JUGA:Kena Kutu Air? Simak 7 Cara Mengatasinya dengan Mudah dan Aman, No 2 Cukup Oleskan
Cantengan dapat terjadi karena kuku kaki yang tumbuh ke dalam dan juga karena terlalu pendek pada saat memotong kuku.
Kondisi cantengan pada kuku akan menimbulkan rasa nyeri, terutama saat kaki yang terdapat cantengan, tidak sengaja tersandung.
Tentunya akan terasa menyakitkan.
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri akibat cantengan adalah merendam kaki dengan air garam dan juga air hangat.
BACA JUGA:Batuk dan Flu Melanda, Makan 5 Macam Buah ini Tenggorokan Jadi Lega, Penyakitpun Hilang
BACA JUGA:Terapkan 5 Cara Merawat Kuku Ini, Agar Terlihat Mengkilat dan Cantik
Kamu dapat melakukannya selama 10–20 menit setiap harinya dan disertai dengan pijatan lembut di area tempat munculnya cantengan.
4. Mencegah Insomnia
Merendam kaki dengan air garam dapat juga membuat mengatasi gejala Insomnia.
Garam yang mengandung magnesium sulfat juga dinilai efektif untuk mengatasi gangguan tidur atau Insomnia.
BACA JUGA:Suka Makan Gorengan, 4 Bahaya Ini Mengintai Kesehatan, Atasi dengan Cara Berikut
BACA JUGA:2 Jenis Bahan Alami Ini Ampuh Mengobati Asam Lambung, Coba Saja dan Rasakan Nikmatnya
Hal ini dikarenakan merendam kaki dengan air garam akan membuat aliran darah pada kaki akan menjadi lebih lancar.
Dengan aliran darah yang lancar, maka kamu akan merasa lebih nyaman dan mengurangi stres, sehingga kamu dapat tidur lebih nyenyak.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
