5 Manfaat Merendam Kaki Pakai Air Garam, Pegal Hilang Bakteri pun Kabur
Merendam kaki dengan menggunakan air Garam biasanya dilakukan untuk mengatasi berbagai permasalahan pada kaki. Beberapa permasalahan pada kaki tersebut, seperti kondisi kaki yang berbau, pegal-pegal, tumit pecah-pecah dan kasar, sampai dengan munculnya in-YT/Dewi Rahayu-
1. Menghilangkan bau kaki
Kaki yang selalu tertutup oleh sepatu sepanjang hari, maka akan dapat meningkatkan kelembapan pada area kaki. Kondisi tersebut menjadi tempat yang sempurna untuk perkembangbiakan bakteri.
BACA JUGA:Mau Tahu Apa Olahraga Paling Murah dan Bisa Memberikan Kesehatan Mental, Cek Disini Jawabannya
BACA JUGA:Berikut 5 Dampak Negatif Terlalu Banyak Berolahraga, Nomor 3 Bisa Merusak Hormon
Pada saat bakteri bercampur dengan keringat, maka akan menyebabkan muncul aroma yang tidak sedap pada kaki.
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bau tidak sedap pada kaki tersebut adalah dengan merendamnyanmenggunakan air garam.
Untuk menghilangkan bau tidak sedap pada kaki tersebut, kamu dapat merendam kaki mu ke dalam larutan air hangat yang telah ditambahkan dengan garam selama minimal 15 menit.
Dengan merendam kaki dengan cara ini, maka akan membuat kaki menjadi bersih sekaligus menghilangkan dan mencegah perkembangbiakan bakteri yang menjadi penyebab bau pada kaki.
BACA JUGA:4 Efek Samping Banyak Minum Air Putih Sebelum Tidur, Ternyata Bisa Mengganggu Pola Tidur
BACA JUGA:Nggak Cuma Bikin Wangi, 4 Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Jarang Diketahui Lho
2. Mengatasi infeksi jamur pada kaki
Apabila kamu mengalami infeksi jamur pada kaki, selain menggunakan obat anti jamur topikal berupa salep, sebaiknya kamu juga merendam kaki dengan air garam dan dicampur dengan air hangat, cara seperti ini juga ampuh untuk membantu mengatasi infeksi jamur yang muncul pada kaki.
Untuk melakukannya, kamu hanya perlu menyiapkan wadah berisi air hangat dan 1 sendok makan garam halus. Lalu, larutkan garam ke air hangat dan rendam kaki Anda selama 20 menit. Lakukan cara ini 3 kali sehari, selama minimal 3 hari, tujuannya agar ruam infeksi jamur lebih cepat mengering, yang kemudian menghilang.
3. Mengurangi pembengkakan akibat cantengan
BACA JUGA:9 Makanan Sehat yang Bagus untuk Kesehatan Otak agar Tidak Mudah Lupa, Lansia Wajib Konsumsi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
