Bermanfaat Bagi Ibu Hamil, 6 Khasiat Buah Kiwi Yang Jarang Diketahui, Berbuah 1 Tahun Sekali

BACA JUGA:Ini Dia 5 Infused Water Buah-buahan yang Aman untuk Ibu Hamil, Bikin Kandungan Sehat

5. Melancarkan pencernaan

Kandungan Serat dan air yang terdapat di dalam buah kiwi dapat melancarkan pencernaan ibu hamil, sehingga terhindar dari risiko sembelit atau susah buang air besar.

6. Memperkuat daya tahan tubuh

Manfaat buah kiwi untuk ibu hamil yang satu ini berkat kandungan vitamin C, vitamin A, zinc, serta vitamin B dan antioksidan.

BACA JUGA:Manjur Banget! Bisa Dicoba 6 Cara Alami untuk Menghilangkan Sakit Gigi yang Gak Kunjung Sembuh

BACA JUGA:Ingin Tubuh Langsing dan Bugar, Konsumsi 4 Cemilan Sehat ini, Diet Jadi Lancar, Bodi Ideal pun Tercapai

Nutrisi tersebut terbukti dapat memperkuat daya tahan tubuh, sehingga risiko ibu hamil untuk terkena infeksi dan sakit selama hamil akan dapat berkurang.

Itulah beberapa manfaat mengonsumsi buah kiwi bagi ibu hamil.

Mengonsumsi buah kiwi dengan tambahan asupan vitamin dan mineral dari sayur dan buah lainnya, bukan buat kesehatan ibu hamil dan janin tetap terjaga.*

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di Palpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA palpres.com". 

 

Sumber: