9 Cara Jitu Bisa Buat Kamu Tetap Fokus Bekerja Selama Berpuasa!, Benarkah?

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia Hari Paling Beruntung dan Tidak Saat Membeli Burung Perkutut Menurut Primbon Jawa

BACA JUGA:Ini lho Bunga Lambang Kasih Sayang dan Obat Dari Gigitan Ular, yuk Simak Ulasannya

Pastikan untuk mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga energi dan konsentrasi kamu.

Hindari makanan berlemak dan berat yang dapat membuat tubuh terasa lesu dan mengantuk.

6. Istirahat Mata dan Tidur Cukup

Jaga kesehatan mata kamu dengan memberikan istirahat secara berkala selama bekerja.

BACA JUGA:9 Khasiat Daun Sirih yang Kaya Manfaat, Bikin Wajah Cantik dan Badan Sehat

BACA JUGA:Ini 5 Hal Sepele yang Bisa Bikin Tanaman Hias Kesayangan Kamu Layu

Sering-seringlah melihat ke jauh untuk mengurangi kelelahan mata.

Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup setelah berbuka puasa untuk menjaga kualitas tidur dan kesehatan tubuh kamu.

7. Motivasi Diri Sendiri

Tetaplah termotivasi dan jangan biarkan rasa lelah atau lapar meredam semangat kamu untuk bekerja.

BACA JUGA:WAW! Tenyata Buah Strawberry Sangat Baik Di Konsumsi Apalagi Saat Berpuasa, Cek Disini Khasiatnya!

BACA JUGA:Luar Biasa! Ini 6 Manfaat Salat Tarawih untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menyehatkan Persendian

 Ingatkan diri kamu akan tujuan dan motivasi di balik pekerjaan yang kamu lakukan.

Sumber: