Jangan Tahan Bersin! Bahaya Buat Tubuh loh, Cek Kebenarannya Disini

PALPRES.COM - Ketika seseorang bersin, udara bersama dengan partikel kecil keluar dari hidung dan mulut dengan kecepatan tinggi. 

Bersin adalah respons tubuh yang alami ketika sistem syaraf reseptif di hidung merasakan iritasi.

Saat seseorang menghirup debu, serbuk sari, kuman, atau benda asing lainnya, sistem pertahanan tubuh langsung bereaksi dengan cara bersin untuk membersihkan saluran pernapasan.

Bersin memungkinkan tubuh untuk mengeluarkan benda-benda asing tersebut keluar dari saluran pernapasan sehingga dapat mencegah masuknya kuman dan partikel berbahaya ke dalam paru-paru.

BACA JUGA:Perut Jadi Buncit Selama Puasa Ramadan? Ternyata Ini Penyebabnya, Tak Hanya Tidur Setelah Sahur

BACA JUGA:Kombinasi 8 Jus Buah yang Dijamin Bikin Puasa Jadi Kuat Sepanjang Hari, Lengkap dengan Khasiatnya

Selain sebagai mekanisme perlindungan, bersin juga membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan.

Ketika seseorang bersin, udara keluar dengan sangat cepat dari hidung dan mulut, sehingga dapat membersihkan lendir, debu, dan kotoran dari saluran pernapasan.

Bersin juga membantu membersihkan sinus yang tersumbat, sehingga memfasilitasi aliran udara yang lebih lancar.

Dengan kata lain, bersin membantu tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dan mencegah gangguan pernapasan.

BACA JUGA:Kebanyakan Tidur Saat Puasa? Hati-Hati Bahaya Ini Mengintai

BACA JUGA:Manfaat Madu Saat Sahur, Berikan Kekuatan Alami dalam Menyegarkan Tubuh dan Pikiran

Selain itu, bersin juga dapat memberikan rasa lega atau menyegarkan bagi seseorang. 

Setelah bersin, seringkali seseorang akan merasa lebih baik dan lega karena udara bersih kembali masuk ke dalam saluran pernapasan. 

Sumber: