Berikut Ini 6 Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 3 Menjaga Kesehatan Jantung
Berikut Ini 6 Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan Tubuh Manusia Nomor 3 Menjaga Kesehatan Jantung--
BACA JUGA:Sebaiknya Kamu Tahu, Ini 10 Manfaat Tebu yang Bisa Merawat Kesehatan Kulit
5. Sumber protein
Putih telur mengandung protein berkualitas tinggi yang penting untuk pertumbuhan perbaikan dan pemeliharaan jaringan tubuh, protein ini juga membantu dalam pembentukan otot dan menjaga kesehatan otot.
6. Sedikit Kalori
Putih telur memiliki sedikit kalori sehingga bisa menjadi pilihan baik bagi orang yang ingin mengontrol berat badan atau menjalani dia terendah kalori.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: