Mengkonsumsi Buah Pisang Dapat Meningkatkan Pencernaan Dalam Tubuh Kamu Selama Berpuasa!

Dalam konteks melancarkan pencernaan, pisang dapat berperan sebagai salah satu makanan yang membantu mengoptimalkan kesehatan saluran pencernaan.

Kandungan serat dalam pisang dapat membantu meningkatkan gerakan usus, menyehatkan mikrobiota usus, dan menyegarkan lambung.

BACA JUGA:Diberkahi Dewi Sri: Inilah 5 Weton yang Ditakdirkan Menjadi Jutawan Menurut Primbon Jawa, Kamu Termasuk Gak?

BACA JUGA:7 Menu Ini Selalu Tidak Ketinggalan Saat Lebaran di Palembang, Rasonyo Sudah terkenal Lemak Nian

Namun, sebagai bagian dari pola makan yang sehat, konsumsi pisang sebaiknya dikombinasikan dengan makanan seimbang lainnya untuk memastikan asupan nutrisi yang mencukupi bagi tubuh kamu. 

Jaga pola makan sehat dan seimbang, termasuk pisang di dalamnya, untuk mendukung kesehatan pencernaan kamu.

Sumber: