Mau Mudik Lebaran? Tapi Mudah Mabuk Perjalanan?, Coba 7 Tips Ini Dijamin Perjalanan Kamu Aman Dan Nyaman

PALPRES.COM - Mudik Lebaran menjadi tradisi tahunan bagi masyarakat Indonesia untuk pulang kampung dan merayakan momen bersama keluarga. 

Namun, perjalanan panjang selama mudik bisa menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya adalah mabuk perjalanan. 

Mabuk perjalanan atau kinetosis adalah kondisi yang sering dialami oleh beberapa orang saat perjalanan jarak jauh, terutama saat naik kendaraan bermotor seperti mobil atau bus.

Gejala yang biasanya muncul adalah mual, pusing, dan muntah. 

BACA JUGA:Inilah 4 Golongan Utama Calon MABA yang Berpeluang Mendapatkan Bantuan KIP Kuliah 2024, Buruan Yuk Daftar!

BACA JUGA:Pantai Tanjung Menjangan: Surga Tersembunyi di OKI dengan Hamparan Pasir Putih, Keindahannya Bikin Takjub!

Untuk menghindari mabuk perjalanan selama mudik Lebaran, ada beberapa langkah yang bisa diambil agar perjalanan kamu tetap nyaman dan lancar.

1. Pilih Posisi Duduk yang Nyaman

Posisi duduk yang nyaman dan ergonomis dapat membantu mengurangi risiko mabuk perjalanan.

Pilihlah tempat duduk yang tidak terlalu dekat dengan mesin kendaraan, dan pastikan kamu duduk dengan posisi yang stabil. 

BACA JUGA:Banjir Promo Spektakuler! ACE Hadirkan Beragam Produk untuk Kebutuhan Hari Raya

BACA JUGA:Jadi Obat Warisan Nenek Moyang, Benarkah Daun Sirih Paling Cocok Melawan Bakteri Jahat?

Hindari posisi yang terlalu condong atau melingkar, karena hal ini dapat meningkatkan risiko mual dan pusing.

2. Makan Secara Teratur dan Pilih Makanan Ringan

Sumber: