Rempahnya Para Sultan! Inilah 9 Manfaat Mengesankan dari Saffron, Si Paling Mahal di Dunia

7. Meringankan Nyeri Haid

Setiap bulan pasti semua wanita akan mengalami namanya gangguan PMS, dengan rasa pusing, nyeri ataupun kram perut itu lumrah terjadi.

Nah manfaat saffron dalam mengatasi mengurangi ataupun menurunkan gejala PMS.

Ternyata bunga Saffron juga sangat ampuh dalam mengurangi kecemasan dan mood pada saat naik turun gejala PMS.

 

8. Membantu Penderita Insomnia

Siapa disini memiliki gangguan insomnia?

Tahukah kalian ternyat saffron dapat membantu masalah dengan insomia.

Crocetin serta karotenooid dalam saffron dapat meningkatkan waktu tidur yaitu merillekskan badan serta pikiran.

 

9. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat saffron untuk kesehatan kulit tidak diragukan lagi, ini sangat ampuh dalam mengobati segala jenis permasalahan kulit.

Caranya mencampurkan bunga saffron pada masker ataupun bisa dikonsumsi secara rutin.

Untuk masalah kulit seperti jerawat dapat berkurang, karena saffron mengantisapsi peradangan jika rutin mengonsumsi saffron.

Semoga Bermanfaat. 

Sumber: