Ingat! Jaga Pola Makan di Hari Lebaran 2024, Ini yang Dirasakan Tubuh Saat Kolestrol Naik

PALPRES.COM- Momen lebaran paling dinanti umat muslim di seluruh dunia termasuk di Indonesia.

Nah, biasanya lebaran idul fitri di identikan dengan ketupat.

Biasanya pendamping ketupat itu beberapa makanan berlemak seperti opor ayam, rendang, gulai, dan masih banyak lagi.

Kebanyakan orang lupa mengontrol alias kebablasan ketika di hari raya lebaran.

BACA JUGA:Selain Enak, Ini Dia 5 Bahan Makanan Sehat Untuk Menu Buka Puasa Bagi Pengidap Kolestrol Tinggi

Sehingga menyebabkan kolestrol dalam tubuh naik.

Maka dari itu sebaiknya kalian harus mengetahui atau mengenali tanda di tubuh saat kolestrol naik.

Tanda itu biasanya muncul seperti rasa pegal dan kesemutan juga dapat menjadi pertanda.

Apalagi kesemutan dirasakan di bagian kaki, hal itulah akibat adanya implikasi pada aliran darah yang menjadi tidak lancar pada area-area tubuh tertentu.

BACA JUGA:Bunda, Coba Hindari Mengolah Sayuran Sehat Dengan Cara ini? Risiko Kolestrol Meningkat

Kolestrol tinggia adalah salah satu penyakit yang berbahaya dan bisa menyebabkan kematian, sebaiknya perlu dihindari dan dicegah.

Batas tinggi kolesterol berkisar 200 hingga 239 Mg per dl dan sangat tinggi jika di atas 240 mg per dl.

Pada kolesterol ini bisa diketahui dengan melakukan tes darah.

Ada beberapa tanda yang dirasakan tubuh bila seorang menderita kolesterol tinggi.

Sumber: