BAHAYA! Ini 7 Akibat Jika Minum Kopi dan Teh Secara Bersamaan

BACA JUGA:Minum Air Putih 8 Gelas Setiap Hari Apakah Wajib? Simak Penjelasannya

3. Masalah Pencernaan

Bagi kamu penderita penyakit maag, atau asam lambung. 

Kamu boleh meminum kopi, namun perlu dibatasi. 

Jika tidak dibatasi, maka maag atau penyakit yang kamu alami akan cepat kambuh. 

BACA JUGA:Rambut Rontok? Berikut Tips Mengatasinya dengan Menggunakan Daun Jambu Biji

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Minum Ramuan Biji Selasih, Nomor 3 Mampu Mengatasi Panas Dalam loh

4. Dehidrasi

Kopi selain memiliki kandungan kafein, juga akan menimbulkan efek samping berupa diuretik.

Kondisi ini bisa membuat tubuh lebih cepat terasa haus, karena efeknya lebih sering buang air kecil. 

Maka dari itu, terjadilah kehilangan cairan lebih cepat dari biasanya.

Namun untuk menghindarinya, kamu harus menyeimbangkannya dengan minum air putih.

Karena kalau tidak, akan menimbulkan efek diuretik secara cepat.

BACA JUGA:7 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Pemain Timnas Indonesia, Shin Tae-Yong Ungkap Menunya

BACA JUGA:Mengalami Malnutrisi Bisa Sebabkan Penyakit Serius Ini, Begini Cara Pencegahan dan Penanganannya

Sumber: