9 Manfaat Minuman Fermentasi Pohon Aren Untuk Kesehatan, Menghilangkan Stress hingga Menurunkan Demam

PALPRES.COM-Minuman fermentasi seringkali dianggap sebagai minuman yang menimbulkan efek mabuk pada seseorang. 

Karena minuman ini mengandung alkohol dengan jumlah kadar yang rendah dari minuman alkohol lainnya.

Padahal minuman ini adalah hasil dari proses permentasi dari campuran beras, air nira, dan minuman buah lainnya. 

Selain dari memabukkan, ternyata minuman tuak juga mengandung manfaat yang baik untuk kesehatan. 

BACA JUGA:5 Tips Tidur Nyenyak dan Berkualitas, Nomor 1 Jarang Dilakukan

BACA JUGA:7 Pertolongan Pertama pada Penderita Gejala Stroke, Jangan Langsung Panik!

Mengingat di dalamnya terdapat kandungan yang baik untuk tubuh. 

Misalnya kalsium, protein, mineral, vitamin, dan lain sebagainya. 

Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat tentang air fermentasi. 

BACA JUGA:Benarkah Bayi Diberi Kopi Bisa Cegah Kejang saat Demam? Begini Penjelasannya

BACA JUGA:6 Manfaat Jalan Kaki Untuk Kesehatan Mental, Nomor 1 Bikin Mood Bagus?

1. Sebagai Obat Penenang

Semua minuman yang mengandung alkohol seringkali mengundang rasa ngantukmu. 

Maka dari itu, jika kamu sedang dilanda insomnia, kamu bisa minum air tuak ini sebagai alternatif lainnya dari obatan kimia.

2. Mengatasi Sembelit

Biasanya salah satu penyebab timbulnya sembelit adalah tubuh mengalami kekurangan asupan serat setiap harinya.

Mengingat di dalam minuman tuak sendiri mengandung serat yang banyak. Oleh karena itu, kamu bisa meminumnya setiap hari untuk mengatasi sembelit. 

Namun, apabila sembelitnya sudah sembuh. Maka kamu tidak diwajibkan untuk mengkonsumsinya lagi.

BACA JUGA:Cegah Stroke dengan Hindari Konsumsi 5 Makanan Tinggi Garam Ini, Salah Satunya Pasti Kesukaanmu

BACA JUGA:Gangguan Pencernaan Pada Lansia, Ikuti 8 Langkah Pencegahan dan Pengobatan Ini

3. Menurunkan Demam

Demam biasanya disebabkan oleh kondisi imun tubuh yang melemah. 

Konon katanya minuman tuak ini dipercaya bisa menurunkan suhu badan yang tinggi bahkan menyembuhkan rasa demamnya.

4. Memberikan Efek Kehangatan dan Kesegaran

Apabila anda merasakan kedinginan minuman ini mampu memberikan kehangatan pada tubuh serta kekuatan. 

Namun tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman ini secara berlebih.

BACA JUGA:Wanita Wajib Tahu! Ini 5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Haid, Ada Favoritmu?

BACA JUGA:Ingin IQ Bisa Setara Einstein? Yuk Bunda Lakukan Tips Ini Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

5. Melancarkan ASI

Salah satu penyebab seretnya ASI biasanya karena faktor baby blues. 

Akan tetapi tidak menutup kemungkinan ibu menyusui akan mengalami oksidasi dalam memproduksi ASI yang akhirnya menghasilkalkan asi yang sedikit.

Ini sering menjadi permasalahan yang pasti dirasakan oleh setiap ibu menyusui. 

Selaim mengkonsumsi sayuran katuk, kamu juga bisa berikhtiar dengan minum tuak secara rutin. 

Agar produksi ASI mu semakin deras dan berkualitas juga perlu ditambah dengan asupan asi booster lainnya.

BACA JUGA:Tubuh Tidak Berkeringat Saat Olahraga? Bisa Jadi Disebabkan 5 Hal Ini

BACA JUGA:7 Penyebab Telapak Tangan Sering Berkeringat, Bisa Pertanda Mengalami Sakit Serius

6. Menghilangkan Stress

Bila kamu memiliki mood yang tidak stabil, kamu bisa menjadikan minuman ini sebagai minuman pembangkit mood. 

Karena setelah meminum air tuak, dipercaya akan memberikan efek rileks sehingga antara hati dan pikiranmu menjadi tenang.

7. Obat Tradisional Untuk Diabetes

Sebagaimana yang kita ketahui sebelumnya bahwa penyakit ini bisa mematikan seseorang pengidapnya.

Penyakit diabetes biasanya disembuhkan dengan bantuan suntikan insulin. 

Hal ini menunjukkan bahwa ini adalah salah satu pengobatan dengan menggunakan bahan kimia. 

Akan tetapi, kamu bisa mencari obat alami sebagai alternatifnya. Salah satu obatnya adalah minuman tuak.

BACA JUGA:10 Manfaat Kecombrang untuk Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Meredahkan Panas Dalam

BACA JUGA:Waspadai 4 Penyebab Munculnya Komedo Hitam di Wajah, Begini Cara Mengatasinya!

8. Menjaga Kesehatan Tulang

Dalam memenuhi asupan tulang, selain dengan kebutuhan kalsium juga diperlukan vitamin sebagai pendukungnya.

Seiring dengan pertambahan usia tentu akan mempengaruhi tulangnya, kualitas tulang akan semakin menurun.

Akan tetapi selain mengkonsumsi susu yang dikhususkan untuk tulang. 

Kamu juga bisa mengkonsumsi minuman tuak untuk membantu menutrisi dalam hal mencegah kerapuhan tulang.

BACA JUGA:Banyak yang Suka Karena Enak, Ternyata Makanan Ini Menjadi Penyebab Sakit Tipes, Ada Kesukaanmu!

BACA JUGA:Apakah Penyakit Cacingan Hanya Menyerang Anak-anak? Ini Faktanya

9. Menyembuhkan Sariawan

Ketika kamu sedang makan dan kondisi lidahmu sedang sariawan. 

Sering kali kamu merasa susah bahkan tidak nyaman dalam merasakannya.

Untuk membantu menyembuhkan sariawan, kamu membutuhkan asupan vitamin C. 

Selain kandungan vitamin C yang tinggi adanya pada buah jeruk. 

Minuman tuak ternyata juga mengandung vitamin C yang tak kalah tinggi dari jeruk. 

Hal ini menjadi salah satu obat alternatif dalam mengatasi masalah sariawan.

Sumber: