5 Kebiasaan Tanpa Kamu Sadari Bisa Timbulkan Sakit Pinggang, Nomor 4 Sering Dilakukan

BACA JUGA:7 Makanan Penyebab Sakit Perut Saat Sarapan Pagi, Pantang Dikonsumsi Sebelum Beraktivitas

Ada baiknya ketika kamu sedang menyapu itu disarankan tegak berdiri dengan bantuan salah satu kaki diletakkan di depan. Dari salah satu kaki lainnya selanjutnya posisi kaki bisa diposisikan secara bergantian.

Karena hal itu bisa membantu kerja tulang pinggang karena tekanannya pun bisa berkurang.

Nah untuk mengatasi sakit pinggang kamu mendapatkan penanganan awal di rumah yaitu dengan menempelkan koyok.

Pilihlah koyok yang memiliki kombinasi senyawa aktif metil salisilat mentol serta kampor.

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Cocok Bagi yang Pengen Punya Rambut Hitam Lebat

Ketiga bahan ini dapat memberikan sensasi dingin yang diikuti dengan sensasi hangat serta senyaman pada bagian yang nyeri.

Sumber: