Suami Wajib Tahu, Ini 3 Dampak Kekurangan Gizi Pada Kesehatan Ibu dan Janin

PALPRES.COM- Kesehatan ibu hamil sangat bergantung pada asupan gizi yang seimbang.

Baik kekurangan maupun kelebihan gizi akan dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan janin.

Oleh karena itu menjaga asupan nutrisi yang tepat selama kehamilan sangat penting untuk kesehatan keduanya.

Nah inilah beberapa dampak dari kekurangan gizi pada kesehatan ibu dan janin yang perlu diketahui suami.

BACA JUGA:Cara Mengatasi Rasa Pusing yang Muncul Pada Ibu Hamil

BACA JUGA:Berikut Ini Tanda Bahaya Bila Kelebihan Mengkonsumsi Vitamin Bagi Ibu Hamil

Lantas apa saja itu? Simak ulasannya dibawah ini sampai habis.

1. Lemas dan tidak berenergi 

Ibu hamil yang kekurangan gizi sering merasa lemas dan kekurangan energi.

Hal ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat Ibu merasa tidak nyaman.

BACA JUGA:Posyandu ini Yang Memperhatikan Kesehatan Ibu, Anak Hingga Lansia

BACA JUGA:khasiat Minum Jus Mangga Untuk Kesehatan Tubuh, Kamu Harus Tau

2. Gangguan pertumbuhan otak janin 

Kekurangan lemak, karbohidrat dan protein dapat mengganggu perkembangan otak janin.

Sumber: