5 Manfaat Dari Mengkonsumsi Ubi Jalan, Salah Satunya Tingkatkan Fungsi Otak!
Sederet manfaat dari mengkonsumsi ubi jalar yang wajib kamu ketahui--Instagram
Namun, belum ada penelitian yang dilakukan untuk menguji efek tersebut pada manusia.
Akan tetapi satu hal yang juga tak kalah penting, disarankan untuk merebus ubi ketika dimasak karena kandungan nutrisi lebih lama bertahan dibandingkan dengan ubi tersebut digoreng atau panggang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
