Pecinta Kopi Wajib Tahu! Ini Efek Buruk Minum Kopi Secara Berlebihan

BACA JUGA:Gak Perlu Perawatan di Luar, Begini 6 Tips Mengatasi Bau Kaki Secara Alami dari Rumah

Konsumsi kopi yang berlebihan dapat menyebabkan hipertensi, atau tekanan darah tinggi, serta detak jantung yang lebih cepat dan tidak teratur.

Karena kopi yang tidak disaring meningkatkan homosistein, sejenis asam amino yang membentuk protein dianggap dapat menyebabkan penyakit jantung.

5. Mempengaruhi Pertumbuhan dan Perkembangan Janin

Wanita hamil dapat dengan aman minum kopi selama mereka menjaga asupan hariannya, yaitu hanya satu cangkir atau kurang dari 200 mg kafein.

Kopi dapat mengganggu perkembangan janin dan meningkatkan risiko keguguran jika dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:Mengenal Silent Walking yang Kini Digandrungi Gen Z, Bantu Kesehatan Mental!

BACA JUGA:Gak Perlu Perawatan di Luar, Begini 6 Tips Mengatasi Bau Kaki Secara Alami dari Rumah

Hal ini disebabkan oleh kemungkinan penyempitan arteri darah dari plasenta ke janin yang disebabkan oleh asupan kopi yang berlebihan.

Suplai darah yang tersumbat membuat janin berisiko mengalami masalah perkembangan.

Sumber: