Manfaat Biji Durian, Sembuhkan 4 Penyakit Berbahaya Ini

BACA JUGA:SALAH! Olahraga di Waktu Ini Ternyata Berbahaya, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Semakin banyak makanan segar yang akan dikonsumsi, semakin baik kondisi kulit anda.

"Nutrisi dari buah dan sayuran yang tak banyak diproses membantu kulit tetap sehat dan glowing," tambahnya.

Menurutnya, apabila ingin mendapatkan kulit yang cerah dan berseri, cukup konsumsi lebih banyak buah dan sayuran segar, tanpa perlu bergantung pada produk perawatan kulit yang mahal.

Manfaat Biji Durian Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Medco E&P dan BLK Musi Rawas Gelar Pelatihan Pemeliharaan Sepeda Motor

BACA JUGA:Pelatih Pink Spiders Ngebet Duetkan Megawati dan Ratu Voli Korea, Ini Alasannya

Berikut beberapa manfaat kesehatan yang diperoleh dari biji durian, seperti yang dijelaskan dr Zaidul Akbar.

1. Mencegah Hipertensi

Biji durian mempunyai sifat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Kandungan asam amino di dalamnya mendukung fungsi pembuluh darah dan menyeimbangkan tekanan darah sehingga membantu mengurangi risiko hipertensi.

BACA JUGA:Tak Kalah Enak, Cobain Resep Pempek Ikan Kembung yang Teksturnya Lembut dan Wangi

BACA JUGA:Lowongan Kerja Terbaru Harita Nickel Group Lulusan D3 dan S1, Simak Kualifikasi dan Syaratnya

2. Menjaga Kesehatan Gigi

Biji durian mengandung nutrisi penting yang membantu menjaga kekuatan dan kesehatan gigi.

Sumber: