Honda

Kamu Harus Tau Khasiat Jeruk Dikonsumsi Selama Berpuasa

Kamu Harus Tau Khasiat Jeruk Dikonsumsi Selama Berpuasa

jeruk merupakan buah yang kaya akan vitamin c yang cocok di konsumsi selama bulan puasa--Freepik.com

BACA JUGA:SIMAK! Inilah 10 Manfaat Tanaman Hias Krokot, Ternyata Bisa Mengurangi Stres

Secara keseluruhan, jeruk merupakan buah yang sehat dan bergizi yang cocok dikonsumsi selama berpuasa.

Jeruk mengandung berbagai nutrisi penting termasuk vitamin C, serat, antioksidan, dan kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa. 

Namun, tetap perhatikan porsi dan frekuensi konsumsi jeruk agar tetap mencapai manfaat kesehatan optimal tanpa efek samping yang merugikan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: