Kamu Harus Tau Khasiat Jeruk Dikonsumsi Selama Berpuasa
jeruk merupakan buah yang kaya akan vitamin c yang cocok di konsumsi selama bulan puasa--Freepik.com
BACA JUGA:SIMAK! Inilah 10 Manfaat Tanaman Hias Krokot, Ternyata Bisa Mengurangi Stres
Secara keseluruhan, jeruk merupakan buah yang sehat dan bergizi yang cocok dikonsumsi selama berpuasa.
Jeruk mengandung berbagai nutrisi penting termasuk vitamin C, serat, antioksidan, dan kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa.
Namun, tetap perhatikan porsi dan frekuensi konsumsi jeruk agar tetap mencapai manfaat kesehatan optimal tanpa efek samping yang merugikan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
