10 Manfaat Mengkonsumsi Buah Bidara Bagi Kesehatan Tubuhmu, Kamu Harus Coba dan Rasakan Sendiri Khasiatnya!

Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat ini pada manusia.

BACA JUGA:Rekomendasi Film Bioskop Tayang November, Didominasi Horor, Mulai Dari Santet Segoro Pitu Hingga Anak Kolong

BACA JUGA:PENUH CERITA MISTIS! 3 Jalur Rawan di Sumsel Ini Banyak Telan Korban, Dibangun Pada Zaman Kolonial Belanda

Cara Mengkonsumsi Buah Bidara

Buah bidara bisa dikonsumsi langsung sebagai camilan sehat atau diolah menjadi berbagai bentuk, seperti jus, teh, atau sirup. 

Beberapa orang juga menggunakannya sebagai bahan dalam rujak atau manisan.

Selain itu, ekstrak buah bidara juga banyak dijual dalam bentuk produk siap minum.

BACA JUGA:Misteri Seputar Santet Segoro Pitu yang Berawal Dari X di Angkat Ke Bioskop, Perjanjian Iblis Dalam Bisnis

BACA JUGA: TIPS JITU! 7 Hal Yang Harus Kamu Lakukan Agar Bisa Kaya Raya Tanpa Pesugihan, Nomer 6 Lagi Trend

Efek Samping dan Peringatan

Walaupun buah bidara aman untuk dikonsumsi, ada baiknya berhati-hati jika kamu menggunakannya sebagai obat alternatif, terutama jika kamu sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti antidepresan atau obat kejang. 

Konsultasikan dengan dokter sebelum mengombinasikan bidara dengan obat-obatan lain untuk menghindari interaksi yang tidak diinginkan.

 

Sumber: berbagai sumber