Begini 3 Cara Jitu Supaya Anak-Anak Suka Makan Sayur

BACA JUGA:Menu Sehat, Resep Karedok Sayuran Mentah Ala Rumahan

Begitupun pada saat pengolahan berikan opsi. Bagaimana sekecil ingin memakan sayur pilihannya.

Melibatkan pula anak dalam proses memasak. Berikan dia tugas ringan yang tidak membahayakan seperti mencabut daun sayuran.

3. Sajikan variasi sayuran si kecil

Mungkin bosan dengan satu jenis sayuran untuk menghias hatinya bisa menyajikan variasi sayuran dengan berbagai tekstur bentuk serta warna.

BACA JUGA:Yuk Bikin Bakwan Mie Sayur, Camilan Ringan Menggoda Selera

BACA JUGA:Sayuran Ini Pas untuk Camilan Sehat, Rendah Kalori, Kaya Kandungan Gizi

Semakin banyak variansinya semakin besar kemungkinan anak akan menemukan jenis sayuran favorit.

Untuk rasa dan tampilan merupakan faktor penting saat si kecil makan agar anda tertarik untuk mencoba.

Bisa mengolah sayunan menjadi makanan yang akrab dikonsumsi manfaat selalu hadirkan sayuran di setiap asupan si kecil.

Jika biasa menyediakan tips atau jajanan manis lain sebagai cemilan atau makanan penutup ini.

BACA JUGA:Hati-Hati! 5 Masalah Kesehatan Ini Sering Menyerang Wanita

BACA JUGA:Waspada! Ternyata Ini Efek dari Global Warming Bagi Kesehatan

Anda bisa menggantinya dengan stik sayuran perkenalkan pada buah hati tentang jajanan sehat berbahan dasar sayur.

Pastikan untuk melakukannya secara perlahan agar sekecil tidak protes dan terhindar dari resiko mogok makan.

Sumber: