SIMAK! Ini 5 Cara Jitu Menghilangkan Nyeri Akibat Asam Urat

Tips ini bisa dilakukan agar dapat mengarahkan aliran darah dan cairan menjauh dari sendi dan bisa kembali lagi ke jantung. 

Dengan begitu, nyeri sendi yang kamu rasakan akan perlahan berkurang.

4. Minum Air putih

Tips mengurangi nyeri sendi akibat asam urat berikutnya ialah dengan minum air putih. 

BACA JUGA:10 Makanan Penurun Darah Tinggi yang Efektif Turunkan Tekanan Darah, Aman untuk Penderita Hipertensi

BACA JUGA:Catat! Ini 8 Makanan dan Minuman Pantangan Bagi Penderita Hipertensi, Hindari Sebelum Darah Tinggi Kambuh

Penderita asam urat akan merasakan bengkak dan peradangan yang signifikan. 

Nah, tips yang bisa mengurangi gejalanya ialah dengan minum banyak air putih. 

Dengan mengonsumsi mineral yang tinggi akan mendorong ginjal untuk mengeluarkan cairan berlebih.

Sehingga akan mengurangi pembengkakan dan juga nyeri sendi. 

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Darah Tinggi, Mencegah Kanker

BACA JUGA:Jangan Dibuang Dulu! Ini 5 Manfaat Air Rebusan Jagung, Salah Satunya Bisa Menurunkan Darah Tinggi

Selain itu, minum banyak air putih juga membantu mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh. 

Selama penyakit asam urat kamu kambuh, jangan mengonsumsi alkohol dan minuman manis lainnya yang bisa memperparah gejalanya.

5. Rileks dan redakan stres

Sumber: