Sudah Makan Kurma Jangan Buang Bijinya, Inilah 10 Khasiat Utama Kurma
Kurma Medjool merupakan varietas kurma populer di dunia-YouTube/kurma albarkah-
Biji kurma mengandung berbagai mineral penting, seperti kalsium, magnesium, dan fosfor, yang penting untuk kesehatan tulang.
Konsumsi biji kurma dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah risiko osteoporosis pada masa tua.
Dengan demikian, biji kurma memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari melindungi jantung, menjaga gula darah, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi biji kurma secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat, kita dapat mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal dari biji kurma.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
