Senam Line Dance, Olahraga yang Digalakkan LPPM Unhan RI, Simak Manfaatnya

JAKARTA, PALPRES.COM – Guna menjaga kebugaran tubuh, Staf Lembaga Penelitian Dan Pengabdian Masyarakat (LPPM) Universitas Pertahanan RI melaksanakan senam bersama di lapangan Tenis  Kampus Pascasarjana Universitas Pertahanan RI di Salemba, Jakarta.

Alasan menggelar senam karena merupakan salah satu cabang olahraga paling asyik, karena bergerak bersama mengikuti alunan musik yang dimainkan serta dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja.

Nah, Senam Line Dance yang belakangan ini sedang booming atau ngetren, menjadi pilihan dalam even yang digelar LPPM Unhan RI belum lama ini.

Senam Line Dance sendiri adalah olah tubuh dengan sentuhan koreografi gerakan tari. 

BACA JUGA:LPPM Unhan RI Serahkan Bantuan Logistik Korban Banjir Leuwitutug, Ini Rinciannya

BACA JUGA:LP2M Bahas Kerjasama Unhan RI dengan Kodiklat AU, Ini Hasilnya

Gerakan dari senam Line Dance diadaptasi dari langkah-langkah dasar berbagai jenis dansa, seperti rumba, salsa, cha-cha, merengue, waltz, hip-hop, dan lainnya.

Sejarah Line Dance

Line Dance mulanya dikenal di Amerika Serikat pada sekitar 1800-an, di mana para pesertanya menari mengikuti iringan musik country. 

Pada saat itu, tidak hanya musik country saja yang digunakan, namun berbagai jenis musik juga dipadukan dengan gerakan koreografi tari. 

BACA JUGA:Beasiswa UNHAN 2025 Telah Dibuka, Cek Syarat, Link dan Jadwal Seleksi

BACA JUGA:Ini Cara Staf Biro AK Unhan RI Hidup Sehat, Nyesel Kalo Gak Dicoba!

Sedangkan Line Dance sendiri masuk pertama kali di Indonesia pada 2008, oleh The Universal Line Dance. 

Karena beragamnya musik tradisional Indonesia, seperti musik tradisional Betawi, musik tradisional Sumatera Barat, hingga lagu khas Maluku seperti ‘Poco-Poco’, maka Line Dance sangat cocok dikombinasikan dengan lagu daerah tersebut. 

Kombinasi Musik Tradisional Indonesia

Gerakan Line Dance dengan kombinasi musik tradisional khas Indonesia, ternyata mampu membawa Indonesia menoreh prestasi di berbagai kompetisi Line Dance internasional. 

Sumber: