Banyak yang Belum Tahu, Ini 6 Manfaat Minum Teh Panas Saat Berbuka Puasa

PALPRES.COM - Menjelang waktu berbuka puasa, banyak orang memilih minuman hangat seperti teh panas untuk mengawali santapan setelah seharian menahan lapar dan dahaga.

Selain menjadi kebiasaan turun-temurun, minum teh panas saat berbuka puasa ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh.

Manfaat Berbuka dengan Teh Panas

Berikut sejumlah manfaat yang bisa diperoleh jika mengonsumsi teh panas secara tepat saat berbuka.

BACA JUGA:Cuma Air Putih, Tapi Dampaknya Besar! Ini Efeknya pada Tubuh Setelah Puasa

BACA JUGA:Ibu Hamil Ingin Puasa? Ini 7 Tips Aman agar Janin Tetap Sehat

1. Membantu Menghidrasi Tubuh

Setelah berpuasa hampir seharian, tubuh kehilangan banyak cairan.

Minum teh panas dapat membantu memenuhi kembali kebutuhan cairan, sehingga tubuh kembali segar dan berfungsi secara optimal.

2. Menekan Rasa Lapar Berlebihan

BACA JUGA:Jangan Langsung Makan Berat Saat Buka Puasa! 4 Alasannya Ini Bikin Kaget

BACA JUGA:Bukan Sekadar Ibadah, Ini 5 Manfaat Puasa yang Bikin Kulit Lebih Sehat

Teh panas dapat memberikan efek menenangkan pada lambung dan membantu mengendalikan rasa lapar berlebih.

Dengan begitu, tubuh tidak langsung “kaget” dan lebih siap menerima makanan utama secara bertahap.

3. Melancarkan Sistem Pencernaan

Sumber: