6. Olahraga teratur
Olahraga memiliki banyak manfaat, termasuk memperkuat jantung dan meningkatkan sirkulasi.
Hal ini juga dapat membantu anda mempertahankan berat badan yang sehat dan menurunkan kolesterol dan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung. *
Kategori :
Terkait
Jumat 28-06-2024,07:17 WIB
Pj Walikota Palembang Resmikan Baksos Pelayanan Kesehatan Gratis, Screening Penyakit Jantung Hingga Katarak
Senin 17-06-2024,15:29 WIB
Punya Banyak Khasiat! Berikut 8 Manfaat Jalan Kaki yang Tak Hanya Bantu Turunkan Berat Badan
Rabu 05-06-2024,10:49 WIB
WASPADA! Ini 6 Ciri Serangan Santet Kelabang Sewu Menurut Pakar Kejawen
Selasa 28-05-2024,13:49 WIB
Ini Cara Staf Biro AK Unhan RI Hidup Sehat, Nyesel Kalo Gak Dicoba!
Senin 20-05-2024,17:52 WIB
Selain Bentuknya Unik, Ternyata Brokoli Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Apa Saja?
Terpopuler
Kamis 04-07-2024,11:51 WIB
11 orang Calon Taruna Akpol 2024 Lulus Tingkat Panda, Polda Sumsel Gelar Sidang Terbuka Kelulusan
Kamis 04-07-2024,13:18 WIB
Zahaby Gholy Pemain Terbaik Piala AFF U16 2024: Bocah Bekasi Calon Bintang Masa Depan Timnas Indonesia
Kamis 04-07-2024,07:43 WIB
Pemerintah Indonesia Bisa Bernafas Lega, Kunci Pembuka Data PDNS Diberikan Brain Cipher, Ini Kronologinya
Kamis 04-07-2024,10:15 WIB
Ombudsman RI Buka Seleksi Calon Asisten di 29 Provinsi, Cek Daerah Kamu!
Kamis 04-07-2024,13:35 WIB
Jalan Mulus di Papua Sepanjang 50 Km Bakal Terwujud, Cita-cita Sejak Masa Presiden Soeharto, Ini Lokasinya
Terkini
Kamis 04-07-2024,19:42 WIB
Selain PKH dan BPNT, Lansia Usia 70 Tahunan Akan Dapat Bansos Rp700.000, Cair Mulai Juli 2024
Kamis 04-07-2024,19:13 WIB
3 Fakta Menarik Tentang Bansos PKH yang Ada di Indonesia Sasar 10 Juta Kartu Keluarga
Kamis 04-07-2024,19:02 WIB
UPDATE! Pemerintah Umumkan Tentang BLT MRP Mitigasi Resiko Pangan 2024, Benarkah Akan Dicairkan?
Kamis 04-07-2024,17:47 WIB
Pj Wako Minta Peringatan Harganas Tingkat Provinsi Sumsel di Lubuklinggau Harus Sukses
Kamis 04-07-2024,17:11 WIB