Uniknya Sate dari Daun Ubi Khas Timor, Inovasi Mama-mama GP2A NTT, Rasanya Bikin Tercengang! Ini Resepnya

Vitamin ini juga dapat membantu metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak.

2. Membantu kepadatan tulang: 

Daun ubi mengandung kalsium dan magnesium yang dapat membantu menjaga kepadatan tulang.

BACA JUGA:HORE! Bansos BPNT Tahap 5 Rp400.000 Cair di Bank Mandiri dan BNI, KPM Dapat BLT Tambahan Uang Gratis

3. Meredakan sakit pada saat haid: Kandungan vitamin K pada daun ubi, dapat membantu mengatur fungsi hormon untuk meredakan nyeri haid secara alami.

4. Membantu pembekuan darah:

Vitamin K pada daun ubi juga berguna dalam proses pembekuan darah.

5. Khasiat diabetes melitus:

BACA JUGA:Memiliki Daun Mencolok Dengan Bentuk yang Unik, Begini Cara Merawat Tanaman Hias Alocasia Macrorrhiza Lutea

Ekstrak daun ubi terbukti bisa menurunkan kadar glukosa di dalam darah.

6. Memelihara kesehatan pencernaan: Kandungan serat pada daun ubi dapat membantu kerja usus dan bakteri baik saat pencernaan.

7. Meringankan rasa nyeri haid:

Daun ubi dipercaya dapat meringankan rasa nyeri haid.

BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Hias yang Bisa Bikin Rumah Kamu Nyaman dan Tenang

Nah itulah resep membuat sate dari bahan daun ubi serta manfaat makan daun ubi yang kaya vitamin, selamat mencoba!