2. Menyikat gigi teratur
Salah satu pemicu rasa asam muncul itu, mungki kurangnya menjaga kebersihan pada mulut.
BACA JUGA:Mulut Pahit Ketika Sakit? Begini Cara Mengatasinya
Maka dari itu penting untuk menjaga kesehatan mulut, dengan menyikat gigi teratur yakni sehari dua hingga tiga kali.
Pastikan pula menyikat gigi dilakukan dengan benar dan juga mengikat bagian lidah serta membersihkan sela-sela gigi atau floating.
3. Menggunakan obat kumur
Cara ketiga itu dengan obat kumur, memang terbukti bahwa ini bisa mendukung kebersihan mulut.
BACA JUGA:WAJIB TAU! Jangan Keseringan Makan Permen Pewangi Mulut, ini Bentuk Resikonya
BACA JUGA:Diet Cocok untuk Diabetes Tipe 2, Tinggi Lemak – Rendah Karbohidrat
Tapi juga dapat menyegarkan mulut. Oleh karena itu setiap sehabis menyikat gigi.
Anda bisa berkumur dengan obat kumur, daripada menggunakan obat kumur dengan kandungan alkohol lebih dianjurkan untuk menggunakan obat kumur alami saja.
4. Pembatas asupan gula dan karbohidrat
Anda perlu tahu bahwa air liur memiliki tingkat keasaman yang bisa meningkat.
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Nangka, Nomor 4 Mendukung Kesehatan Tulang
BACA JUGA:6 Khasiat Putih Telur Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Tidak Mengandung Kolesterol