PALEMBANG, PALPRES.COM - Jahe memiliki banyak kegunaan untuk tubuh manusia.
Tak hanya berguna sekadar untuk menghangatkan tubuh, jahe juga dapat digunakan sebagai obat herbal yang mujarab sepanjang sejarah manusia.
Jahe berasal dari tanaman berbunga yang berasal dari Asia Tenggara.
Jahe menambah rasa pada makanan dan memiliki berbagai manfaat kesehatan.
BACA JUGA:6 Tanaman Hias Miliki Manfaat Mengatasi Jamur, Yuk Simak Ulasannya
Tanaman ini termasuk dalam famili Zingiberaceae dan berkerabat dekat dengan kunyit, kapulaga, dan lengkuas.
Jahe merupakan salah satu bumbu dapur di rumah yang biasa dipakai untuk melezatkan masakan.
Bukan hanya rempah dapur yang memberikan cita rasa unik pada masakan, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.
Inilah beberapa manfaat utama jahe.
BACA JUGA:7 Makanan Penyebab Kolesterol Tinggi yang Wajib Dihindari, Bisa Picu Kanker
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jahe memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga tubuh agar terhindar dari infeksi dan penyakit tertentu.
2. Meringankan masalah pencernaan
Jahe telah digunakan selama berabad-abad untuk meredakan gangguan pencernaan seperti mual, muntah, dan sakit perut.