JAKARTA, PALPRES.COM - Ada kalanya seseorang mengalami kondisi yang tidak biasanya, salah satunya adalah buang air kecil terus-menerus.
Sebenarnya buang air kecil merupakan hal yang biasa.
Namun bila terjadi terus-menerus, maka tentunya menganggu aktivitas kita sehari-hari, karena harus bolak-balik ke kamar mandi.
Dokter Saddam Ismail melalui Chanel YouTubenya menyatakan bila hal itu terjadi terus-menerus, maka ada kemungkinan ada masalah di sistem perkemihan ataupun karena ada penyakit lain.
BACA JUGA:30 Juta Pemilik e-KTP Diguyur Bansos PKH, BPNT, Bansos Pangan, dan YAPI, Segini Jumlah Dananya!
BACA JUGA:Tidak Hanya Tempe dan Tahu! Ternyata Daging Ayam Bisa di Bacem, Berikut Resepnya
Jadi bila memang terjadi demikian, maka ada 7 tips yang dapat dilakukan, yakni:
1. Batasi Konsumsi Garam
Membatasi konsumsi garam merupakan cara yang yang cukup ampuh untuk mengatasi buang air kecil yang terus-menerus.
Jadi ketika kita gemar makan garam ataupun mengkonsumsi makanan yang sifatnya asin, tentu mengakibatkan kita akan sering buang air kecil, karena garam sifatnya itu menarik air.
BACA JUGA:Kenyal dan Manis! Jajanan Pasar Kue Lumpang Khas Palembang, Dijamin Endulita
BACA JUGA:Nikmati PROMO MABAR Hanya Richeese Factory! Dapatkan Truffle Fire Chicken hanya Rp 122.728
Akibatnya produksi urine akan meningkat.
Itulah sebabnya kita jadi sering buang air kecil.
Jadi kalau seandainya kita mengurangi konsumsi garam atau kita mengurangi konsumsi makanan asin, tentunya produksi urine yaitu akan berkurang.