Buka Puasa Menyantap yang Manis-manis? Ini Aturan yang Harus Diperhatikan, Jangan Pakai Gula Tambahan!

BACA JUGA:Selain Enak, Ini Dia 5 Bahan Makanan Sehat Untuk Menu Buka Puasa Bagi Pengidap Kolestrol Tinggi

BACA JUGA:Pempek Jadi Makanan Wajib Orang Palembang Ketika Berbuka Puasa, Setuju Gak?

- Buah kurma

- Smoothies atau jus buah

- Buah segar

- Es buah tanpa gula tambahan atau pemanis buatan

BACA JUGA:Terapkan Selama Ramadan! Ini 5 Sunnah dan Adab Saat Berbuka Puasa, Tingkatkan Pahala di Bulan yang Suci

BACA JUGA:7 Tips Agar Perut Tidak Kaget Saat Berbuka Puasa

Dengan begtiu, usai berbuka puasa dengan yang manis, maka kadar gula dalam darah yang awalnya rendah akan kembali normal. Selamat mencoba!