BACA JUGA:Selain Enak, Ini Dia 5 Bahan Makanan Sehat Untuk Menu Buka Puasa Bagi Pengidap Kolestrol Tinggi
BACA JUGA:Pempek Jadi Makanan Wajib Orang Palembang Ketika Berbuka Puasa, Setuju Gak?
- Buah kurma
- Smoothies atau jus buah
- Buah segar
- Es buah tanpa gula tambahan atau pemanis buatan
BACA JUGA:7 Tips Agar Perut Tidak Kaget Saat Berbuka Puasa
Dengan begtiu, usai berbuka puasa dengan yang manis, maka kadar gula dalam darah yang awalnya rendah akan kembali normal. Selamat mencoba!