5. Lidah Buaya
Lidah buaya dapat digunakan sebagai makanan yang efektif dalam meredakan asam lambung.
Cara mengolahnya adalah dengan mencampurkan gel lidah buaya dengan sedikit air di blender hingga tercampur rata.
Untuk menambahkan rasa, kamu dapat menambahkan madu alami atau jus lemon segar.
Minuman ini direkomendasikan untuk dikonsumsi sebelum makan untuk membantu menenangkan lapisan perut dan mengurangi produksi asam lambung.