Jus Pisang jadi rekomendasi yang cocok dikonsumsi saat cuaca terik.
BACA JUGA:8 Buah-buahan yang Bagus Menurunkan Kolesterol Usai Santap Hidangan Lebaran
BACA JUGA:Perhatikan! Berikut 5 Jenis Buah-buahan Paling Baik Dikonsumsi Anak-anak
Buah ini dikenal memiliki kandungan kalium, yang baik untuk menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Karena saat cuaca terik, umumnya orang akan kehilangan kalium saat berkeringat.
Sehingga dengan minum jus pisang menjadi solusi untuk menggantikan kalium yang hilang.
Tak hanya itu saja, pisang juga bisa memberikan energi yang tahan lama karena kandungan karbohidratnya yang kompleks.
BACA JUGA:Gampang Buatnya! Punya Khasiat Luar Biasa, Inilah Jus Buah untuk Mengatasi Wasir
BACA JUGA:8 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan, Lengkap dengan Kandungan dan Cara Mengolahnya
7. Jus Jeruk
Jeruk menjadi buah yang kaya akan vitamin C.
Sehingga mampu melindungi tubuh dari infeksi sekaligus membantu sistem kekebalan tubuh.
Dengan minum jus jeruk juga mampu menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang saat cuaca terik.
BACA JUGA:8 Manfaat Rebung yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan, Bagus untuk Program Diet
BACA JUGA:Wajib Tahu, Inilah 7 Manfaat Kumis Kucing Untuk Kesehatan, Batu Ginjal Hancur Lebur
Itulah tadi rekomendasi jus buah yang bisa dikonsumsi saat cuaca terik.