Semakin banyak, maka semakin cepat pula berdetaknya jantung hingga berdebar.
Untuk menghindari kondisi yang seperti ini, kurangi pengkonsumsian kopi setiap harinya.
BACA JUGA:SIMAK! Deretan Manfaat Senam Pagi Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Ayo Dicoba!
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Olahraga Renang, Nomor 3 Mencegah Resiko Diabetes
8. Sering Terjadi Buang Air Kecil
Efek samping dari kopi bukan hanya bisa menyebabkan naiknya tekanan darah dan membuat detakan jantung semakin kencang saja.
Melainkan bisa menyebabkan seringnya terjadi buang air kecil.
Karena kondisi kantung kemih yang semakin hari menyerap zat yang kurang baik dari kopi
Itulah beberapa 8 efek samping yang ditimbulkan dari pengaruh kopi bila di konsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:Berikut 5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Pengobatan, Bisa Meringankan Demam Pada Anak
BACA JUGA:Jangan Dikonsumsi Berlebihan! Ini 9 Efek Negatif Mengkonsumsi Daging Kambing Bagi Kesehatan
Untuk menghindari kecanduan ngopi, kamu harus membiasakan untuk mengubah gaya hidup ke yang lebih sehat.
Seperti mengurangi dan membatasi konsumsi kopi, serta mengganti minuman ini dengan minuman air putih.
Ada pepatah yang mengatakan bahwa lebih baik mencegah, daripada mengobati.