Hati-Hati! Ini 5 Bahaya Mengonsumsi Jus Lidah Buaya, Salah Satunya Bisa Dehidrasi
banyak orang terutama kaum wanita mengonsumsi jus lidah buaya dengan tujuan agar mendapatkan manfaat bagi kecantikan. Padahal tentang manfaat minum jus lidah buaya untuk kecantikan kulit juga masih dipertanyakan kebenarannya-freepik/jcomp-
BACA JUGA:Catat! Ini 5 Jenis Buah-buahan Bisa Jadi Sumber Energi Alami
Justru banyak sekali laporan penyakit hepatitis akibat konsumsi jus lidah buaya, bahkan ada yang mengalami gangguan liver meskipun tidak fatal.
Memang, di dalam minuman jus lidah buaya kaya akan kandungan vitamin, mineral, dan juga enzim sebagai antioksidan dan anti-inflamasi.
Namun, seorang ahli gizi yang berasal dari Delhi, Parul Malhotra Bahl, telah memperingatkan agar jangan berlebihan dalam mengonsumsi jus lidah buaya ini.
Pasalnya, mengkonsumsi jus lidah buaya yang berlebihan dapat menyebabkan penyakit hepatitis, kram perut diare, diare, dan urine menjadi merah.
BACA JUGA:3 Fakta Menarik Buah Apel Dapat Menghilangkan Kantuk
Jika kamu mengonsumsi jus lidah buaya setiap hari, cobalah untuk mengurangi konsumsinya, karena minuman ini dapat mengganggu keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi dan menyebabkan perubahan pada warna urin.
Berikut ini bahaya yang dapat ditimbulkan dengan terlalu sering mengonsumsi jus lidah buaya, antara lain:
1. Dapat Menyebabkan Diare
BACA JUGA:Silahkan Dicoba! Ini 7 Jenis Makanan yang Dapat Membersihkan Usus Besar
Lidah buaya di dalamnya terdapat kandungan yang mempunyai sifat sebagai pencahar.
Jadi apabila jus lidah buaya dikonsumsi dengan berlebihan, maka akan dapat mengganggu fungsi usus dan meningkatkan iritasi pada usus besar.
Oleh karena itu, mengonsumsi jus lidah buaya secara berlebihan menyebabkan terjadinya diare.
2. Mengalami Kelelahan
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
