Apa Penyebab Telat Datang Bulan pada Remaja? Bisa Jadi 8 Hal Ini Penyebabnya

BACA JUGA:5 Khasiat Air Mawar, Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah, Cukup Diusap ke Kulit Setiap Hari

6. Diabetes

Diabetes sebagai penyebab telat datang bulan pada remaja (di kontekst Indonesia) dapat dibahas dari dua aspek utama: faktor genetik dan faktor lifestyle. 

Diabetes tipe 2, yang merupakan jenis yang lebih banyak ditemukan pada remaja.

Dan dapat disebabkan oleh berat badan berlebihan (obesitas) dan distribusi lemak perut tinggi.

BACA JUGA:Wajib Coba! 6 Jus Terbaik Menjaga Kesehatan Ginjal, Usir Racun dan Cegah Batu Ginjal

BACA JUGA:8 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh saat Musim Hujan Agar Tak Gampang Sakit

Faktor lifestyle seperti konsumsi makanan tinggi gula, malas gerak, dan kelebihan berat badan dapat memperkaya risiko terjadinya diabetes tipe 2.

Selain itu, faktor genetik dan kondisi berat badan saat lahir juga dapat mempengaruhi risiko terjadinya diabetes tipe 2.

Untuk mengurangi risiko terjadinya diabetes, remaja harus memperhatikan gaya hidup sehat.

Termasuk konsumsi makanan sehat, olahraga, dan berat badan yang sesuai.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 8 Manfaat Daun Cabai untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Berikut Ini 9 Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Mengatasi Masalah Kulit

7. Olahraga Berlebihan

Olahraga secara teratur dapat membantu mengatasi telat datang bulan.

Sumber: