Kamu Memilik Riwayat Penyakit MAAG? Rekomendasi 6 Cemilan Ini Bisa Jadi Referensimu!

BACA JUGA:Ingin Punya Anak Laki-laki? Simak Beberapa Cara yang Bisa Kamu Lakukan Ditahun 2025!

Untuk memperoleh rasa dan tampilan yang lebih variatif, oatmeal dapat dinikmati dengan tambahan buah. 

Akan tetapi, hindari pemilihan buah yang memiliki rasa asam.

4. Sayuran hijau

Sayuran hijau juga dapat dipilih sebagai camilan sehat bagi penderita asam lambung. 

BACA JUGA:BANGGA! Carmen Jadi Idol Indonesia Pertama yang Berhasil Debut di Label Besar Korsel, SM Entertaiment

BACA JUGA:Film A Business Proposal Remake Dari Korea Selatan Tuai Kontroversi Jelang Penayangan Pada 6 Februari 2025

Sayuran hijau yang dapat dipilih seperti kale atau brokoli, yang dapat dikukus atau dijadikan kedua jenis sayuran hijau sebagai salad sayur.

5. Yoghurt

Probiotik yang terkandung dalam yoghurt dapat membantu meringankan gejala asam lambung naik, serta meningkatkan imun tubuh agar kesehatan tubuh menjadi lebih maksimal. 

Untuk memperoleh hasil yang lebih optimal, pilih jenis yoghurt plain atau tampa tambahan gula dan perasa.

BACA JUGA:Marak Kasus Penyalagunaan Dana Bansos Oleh Oknum Aparat, Simak Beberapa Solusinya!

BACA JUGA:UPDATE PENCAIRAN BANSOS PKH BPNT: Surat Kemensos Keluar, Bansos Cair Mulai Tanggal 10 Februari 2025!

6. Jahe

Sifat antiinflamasi yang dimiliki jahe dapat membantu menangani gangguan pencernaan yang dialami.

Sumber: banyak sumber