7 Buah Tinggi Kalium yang Harus Dihindari Penderita Ginjal

BACA JUGA:AMPUH! Inilah 5 Ramuan Herbal untuk Mengatasi Asam Lambung

BACA JUGA:Inilah 2 Jalur Nasib PPPK Paruh Waktu di Tahun 2026

Akan tetapi, ketika dikonsumsi oleh penderita ginjal, kandungan kalium serta oksalat di dalamnya dapat menjadi masalah.

Oksalat yang tinggi berpotensi memicu pembentukan batu ginjal.

Selain itu, sayuran hijau menyusut saat dimasak, sehingga satu mangkuk bayam matang dapat mengandung kalium jauh lebih banyak daripada bayam mentah.

Sumber: