Berikut Ini Kandungan Gizi yang Ada dalam Air Tajin

BACA JUGA:7 Alasan Tertawa Membuatmu Lebih Awet Muda

Namun, air beras memiliki 8 jenis asam amino yang berbeda, yang dapat membantu untuk mencegah terjadinya semua masalah tersebut.

3. Meningkatkan Sistem Imun dan Metabolisme

Air beras sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan dan dapat mencegah beberapa jenis infeksi dan penyakit. 

Selain itu, jumlah vitamin dan mineral yang cukup dapat membantu untuk meningkatkan metabolisme.

BACA JUGA:6 Cara Awet Muda yang Easy Doing 

Maka dari itu, air tajin sangat bagus untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

4. Membuat Pikiran dan Tubuh Rileks

Air beras dapat membantu kamu merasa rileks dan segar kembali karena sifatnya yang menenangkan. 

Kamu dapat menambahkan air tajin ke tempat berendam dan berdiam di dalam air selama beberapa waktu agar mendapatkan perasaan santai dan tenang. 

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Mangga untuk Ibu Hamil

Tentu saja, hal ini dapat membuat kulit semakin sehat.

5. Membantu untuk Mencegah Sembelit

Apabila kamu sedang kesulitan untuk buang air besar secara rutin dan juga mengalami sembelit, konsumsi air tajin dapat membantu untuk mengatasi masalah ini. 

Nutrisi yang terkandung pada air beras ini dapat membantu untuk meredakan gejala sembelit dan masalah pencernaan lainnya.

Sumber: